一.活動說明:1.透過眼睛瑜伽練習,希望孩子可以在下課後當作遊戲都能達到舒緩眼壓改善視力。2.透過瑜伽呼吸法（吹吹捲推乒乓球）,舒緩孩子的情緒,提高專注力；透過傳球,增加團隊默契,看見彼此的優點。3.透過瑜伽故事與靜心引導,讓孩子有智慧的認清楚情緒與解決問題,絕非逞一時口舌之快.暴力不能解決問題,還會造成傷害。4.透過瑜伽體位法的練習,柔軟身心,增強體魄和增加運動時間,改善因長時間讀書帶來的不舒服。二.辦理活動與場次:因為報名人數踴躍,從原本預計10所學校的350人次增加到525人次,也有學校報名了四個年級。因此,志工老師也從原訂15-20位增加到25位。1.第一場到第四場,110年3月2日,新竹民富國小四個年級,新竹區志工老師。2.第五場,110年3月9日,嘉義志航國小,嘉義志工老師。3.第六場,110年3月10日,高雄旗山區國富國中,高雄志工群。4.第七場,110年3月15日,高雄苓雅區中正國小,高雄區志工群。5.第八場,110年3月16日,嘉義義竹鄉光榮國小,嘉義區志工群6.第九場,110年3月16日,高雄三民區三民國小,高雄區志工群。7.第十場,110年3月17日,高雄左營區文府國小,高雄區志工群。8.第十一場,110年3月23日,嘉義太保鄉新埤國小,嘉義志工群。9.第十二場,110年3月24日,高雄美濃區龍肚國小,高雄志工群。10.第十三場和第十四場,110年4月6日,高雄市鳳西國小兩個年級,高雄志工群。11.原本預計舉辦的第十五場,110年5月21日,台南市新營區南西國中,因疫情嚴峻取消。12.預計舉辦的夏令營也因為疫情而取消。三.受益人數.人次結構統計概要:國小學生503人次；國中學生22人次。四.結論:雖然疫情的關係,停止最後一所國中的服務和夏令營的舉辦。但是,隨著報名人次的激增,也代表著兒童瑜伽獲得許多人的認可。尤其是學習力與專注力。瑜伽的好,不只國外文獻記載,更是可以落實到國內。校園推廣後,新竹民富國小.嘉義光榮國小.高雄文府國小和三民國小,都積極邀請志工群進校,進行至少為期8週的瑜伽服務,改善因沈迷3C造成的學習動機低落或其他症狀；更進一步納入下學期的社團活動,讓兒瑜走入校園。高雄旗山圓富國中也在活動後邀請志工群加入課後社團。讓青少年靜下心來思考.解決問題,規劃未來.用健康的體魄為自己努力。原本預計獲得80%成效,由數據顯示更是高達150%。