開辦呼吸靜心課程共5場次
每堂課10人
每一堂課六小時分三天上完
每人3500元
課程內容：
簡單瑜伽、靜心呼吸法、覺性教育推廣、生活分享等

台東地處偏鄉，本學會深入偏鄉書屋後，發現書屋普遍存在行政人力不足、師資不足，
書屋的負責人在非專業背景的經營下，對於計劃案撰寫、核銷、社群行銷、教育諮商等專業度不足，導致在服務孩童時，身心靈俱疲，壓力巨大，在如此高壓狀態下，讓負責人及課輔老師普遍存在許多壓力。

原來學會在桃園有一所原來實驗小學，採混齡教育、和適性教育，推廣覺性教育同時，也期望能透過覺性教育的力量，幫助台東偏鄉的書屋老師成長，透過靜心課程的推廣，培養更多種子教師，來讓台東偏鄉孩童能學習「靜心」讓孩童能探索自我本能。

透過靜心課程，覺性教育的推廣，我們期望能讓老師學習到心靈體驗、人格發展、家庭與人際關係互動等課程，透過淨化呼吸法課程，種下偏鄉覺性教育發展的可能性。

提供台東地區社福團體、書屋等社福團體工作人員，來獲得靜心工作坊及自我覺察的能力，
全球有超過150個國家在盛行的淨化呼吸法, 輕鬆又有效的呼吸方式,能釋放壓力, 舒緩心情, 改善睡眠 ；這個奧秘就在呼吸中~本次將提供最棒的靜心呼吸課程給台東地區社福團體及書屋的工作人員來參加，提升工作人員的身心靈及自我覺察能力，進而能教導給孩童自我覺察能力的重要性。

開辦呼吸靜心課程共5堂課
每堂課10人
每一堂課2小時分三天上完（每場次共六小時）
每人3500元

10x3500=35000元場次
共開設五場次
35000x5=175000

預計受益人數：50名社福工作人員

可透過本次靜心呼吸課程，培養台東偏鄉種子教師，讓此50名種子教師能再推廣覺性教育給孩童，讓孩童透過覺性教育，發展身心靈探索，從而學習自我潛能的發揮等目標為目的。