- 歷屆提案 -

114年第一季身心障礙籃球體適能運動班
  • 社團法人中華民國自閉症適應體育休閒促進會
本提案符合以下聯合國永續發展目標(SDGs)
本提案符合以下聯合國永續發展目標(SDGs)
目前累積票數
1891
  • 提案編號
  • 4276
  • 獎項組別
  • 社會福利-10萬元組
  • 提案分類
  • 身心障礙
  • 受惠對象
  • 身心障礙-其他
  • 受惠人次
  • 396
提案內容:
1、活動特色:
〈1〉建構身心障礙孩童基本暖身操運動方式,養成運動前即可自行完成暖
身操之進行。
〈2〉提升身心障礙者對於球類運動的熟悉度及適應性,促其多運用閒暇時
刻,可自行安排固定時段,進行籃球基本運動項目。
〈3〉培養身心障礙者投籃之準確度,提高對於運動過程中所產生之成就感
及樂趣,進而可多多運動。
〈4〉透過籃球運動增加人際互動,提升心智障礙者能藉此與籃球愛好者建
立良好之互動。
2、課程內容
〈1〉暖身運動:基本健康操
〈2〉原地運球:單手運球、雙手運球、交叉運球
〈3〉行徑運球:單手〈左、右手〉直線運球、雙手交換直線運球。
〈4〉圓形運球:左繞圈及右繞圈〈雙腳轉移〉。
〈5〉障礙運球:採S型角錐路徑運球〈左、右手交替〉。
〈6〉傳球:原地傳球、行徑傳球、跑步傳球及地板傳球。
〈7〉投籃:定點投籃、罰球線投籃、隨機投籃。
提案背景:
美國自閉症專業發展中心推出具有研究實證的改善方法,而「運動訓練」是其中一種。自閉症孩童適度運動可以改善體適能、增加合理的行為和減少不當行為 (如自我傷害或侵害他人),且運動是較容易在日常生活中實施又花費較低的改善方式。運動對孩子的成長發展非常重要,尤其自閉症兒童對他們的行為均有正面影響
本會將籃球運動訓練列入治療自閉症的一部分。整體而言,籃球訓練可以有效改善語言刻板重複行為,肢體協調,在多種運動訓練中,發現透過拍球運動如拍打籃球,自閉症孩童敲打手指的行為會明顯減少,而透過緩步跑的運動,亦可減少自閉症兒童不停搖晃身體的行為。
籃球體育活動可以提升專注行為身體功能方面,可改善心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量等,而身體功能也會影響兒童的日常生活表現;肥胖所導致的問題也能透過運動來改善,參加前後及改善自閉症兒童之社交技能、社交互動、溝通、交流。
提案目標:
本會所服務對象包含身心障礙家庭〈包含自閉症、唐氏症、智能障礙及學習遲緩等〉,在台灣注重成績的學習環境中,會使得自閉症者遇到更大的障礙以致失去自信心。因此在較外顯的體育項目上,可以幫助其獲得同儕間的互動機會,隨著練習次數的增加及進步,更可以幫助期間利自信心。因此考量自閉症者感覺統合無法有效進行,致各項身體運動功能較難整合及發揮,期待透過本次課程建立身心障礙者在才藝表演上的能力,並勉勵他們發揮節奏、舞蹈表演的潛能,提升自我信心,積極參與、回饋社會並發現自我的價值。
執行時程:
預計完成進度區間 預計完成內容
2025-01-01 ~ 2025-03-31 每堂課36位自閉症孩童
01月01日至03月31日
每週六/10堂課/2小時/360人次
達成率90%
規劃費用:
預計使用規劃 預計費用
外聘講師鐘點費/1名/2000元/20小時(10堂課*2小時) 40,000
外聘助理講師鐘點費/3名/800元/20小時(10堂課*2小時)因自閉症孩童參加籃球訓練班36名,考量訓練指導及安全維護預計招聘3名助理具有體適能證照 48,000
場地使用費/1400元/20小時(10堂課*2小時)部分自籌 28,000
公共意外險(自籌款) 4,000
總計:120,000
預計效益:
預計效益:
〈一〉每位自閉症者均能完全熟記“暖身健康操”動作及操作。
〈二〉每位自閉症者均能行徑運球及傳球,培養團隊合作。
〈三〉每位自閉症者均能假罰球線投籃十次,至少進球三次。
〈四〉每位自閉症者均能運用閒暇自行練球。
〈五〉對於籃球基本規則能有些許理解及遵守。
預計辦理場次,人次
計畫實施期程:114年度第一季(1月-3月)每周六/2小時
10週(場次)X36位自閉症兒童/360人次受惠